Une immersion dans un lieu d’exception, hors du rythme habituel, pour découvrir le massage tantrique
Adliswil est entourée par la nature, notamment le Sihlwald, l’une des plus grandes forêts protégées de Suisse.
Ce cadre favorise :
le ralentissement profond
l’ancrage corporel
la reconnexion émotionnelle
une intimité protégée
Pour de nombreux couples vivant à Zurich ou dans le canton, cette proximité permet de s’offrir une véritable pause sans partir loin.
Changer d’environnement, même légèrement, transforme la dynamique relationnelle.
La retraite tantra couple à Adliswil est pensée comme un cheminement progressif.
Nous explorons :
la respiration consciente en duo
des exercices de synchronisation corporelle
des pratiques de regard et de présence
des rituels d’ouverture du cœur
Il ne s’agit pas de performance, ni d’apprentissage intellectuel.
C’est un retour au ressenti.
Au cœur de la retraite, la transmission du massage tantrique permet d’approfondir le lien.
Vous apprendrez à :
toucher avec lenteur et conscience
développer une écoute subtile du corps de votre partenaire
créer un espace de confiance
transformer le toucher en véritable communication
Le massage devient un rituel intime que vous pourrez intégrer durablement dans votre relation.
La retraite se déroule en petit groupe.
Chaque couple reste ensemble durant toutes les pratiques.
Aucun échange entre partenaires n’est proposé.
Le cadre repose sur :
des règles claires
un accompagnement structuré
un respect strict des limites individuelles
une confidentialité totale
L’espace est pensé pour favoriser la sécurité émotionnelle.
Je suis Hajira Lamrabet, formatrice en massage tantrique.
J’accompagne depuis de nombreuses années des personnes et des couples dans leur relation au corps, au toucher et à la conscience, à travers une approche incarnée, structurée et profondément respectueuse.
Arrivée le samedi
Dimanche à mercredi : journées complètes de transmission et de pratiques
Jeudi : journée d’intégration et de repos, pour profiter pleinement du lieu
Départ le vendredi matin
Les journées alternent :
enseignements
pratiques guidées à deux
temps de repos
intégration corporelle
Certaines soirées sont enrichies par des interventions extérieures (musique, propositions corporelles, temps en nature), venant soutenir la détente, la présence et la qualité du lien.
Le lieu d’accueil est choisi avec soin pour :
sa beauté
son calme
sa connexion à la nature
son confort
L’environnement soutient profondément l’expérience, en permettant au corps de se relâcher et à l’attention de se poser.
Cette retraite s’adresse à des personnes venant à deux, qui :
souhaitent nourrir leur relation autrement
ressentent le besoin de ralentir et de se retrouver
cherchent des outils concrets et reproductibles
désirent découvrir ou approfondir le massage tantrique
Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Les retraites sont proposées dans des lieux soigneusement choisis.
Les conditions, le tarif et les modalités pratiques varient selon le lieu et l’édition de l’immersion.
Pour découvrir les prochaines retraites et leurs informations détaillées, vous pouvez consulter les pages dédiées.
Toucher, là où les mots s'arrêtent.
Et laisser le corps murmurer ce qu'il gardait en silence.
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Le Toucher de Soie invite à une exploration profonde et sensible du corps, pour éveiller l’énergie vitale et se reconnecter pleinement à soi.