La méthode Toucher de Soie® vous invite à explorer  cinq plans de conscience, chacun essentiel pour une reconnexion profonde à soi-même :

1. Le corps et sa présence : Apprendre à habiter pleinement son corps, à ressentir ses sensations et à écouter ce qu’il exprime.
2. La sexualité : Comprendre les liens entre la pensée occidentale et la pensée indienne autour de la sexualité, pour en libérer les blocages et en révéler l’énergie vitale. 
3. L’égo et ses constructions : Identifier les schémas, croyances et projections qui façonnent notre rapport à nous-mêmes et aux autres.
4. L’intelligence émotionnelle : Développer une écoute subtile des ses émotions pour mieux les accueillir et les transformer en une force créative.
5. Le mental et la pleine conscience : Apaiser l’esprit et cultiver la présence à l’instant, pour intégrer harmonie et clarté dans chaque expérience.

Ces cinq plans constituent une approche globale, offrant un cheminement à la fois physique, émotionnel et spirituel, où chaque dimension de l’être est honorée et explorée.